好生活 原子習慣是什麼？教你用細微改變帶來巨大成就 你可曾有過許了很多新年新希望，到了年底卻還是沒有任何進步的經驗？我們總是會回過頭想「如果當時有開始做某件事就好了⋯」，讓類似念頭中斷，別讓自己再後悔！用「原子 ... 閱讀更多
好生活 老延年益壽！看書好處多，4秘訣輕鬆培養閱讀習慣 你有閱讀的習慣嗎？還是看到書就昏昏欲睡呢？許多人都想培養閱讀習慣，卻因為生活忙碌、生性懶惰而失敗，其實閱讀有非常多好處，每天看一點點也好，都能為你帶來巨大改變 ... 閱讀更多
