愛健康 哎呀!早晨下床腳好痛「足底筋膜炎」5分鐘緩和運動,趕走不適感 早晨一下床,腳著地就痛得受不了!或是看似疼痛緩解了,但走一走足跟卻反覆疼痛,你也有「足底筋膜炎」困擾嗎?刺刺麻麻的痠痛感讓人受不了,不但無法享受登山健走等休閒 ... 閱讀更多