共生思維的樂活之路,一同擘劃你我的理想老後!
每個人都是獨一無二的,在「共生」空間裡,不同種族、信仰、健康狀況,經歷不同人生故事的人們,居住在一起。他們可以互助合作,共同分享愉快的生活;也可以貢獻自己的能力,擁有盡情揮灑的舞台,這就是共生生活。你是否嚮往這樣的生活型態呢?
共生,賦予每個人重要角色
面對逐步邁向高齡化的社會結構,世界各國開始推動「共居」的居住型態,例如美國、日本的樂齡族之間便頗為流行。以居民為主體,彼此互助合作、構築出理想的生活樣貌,不僅增強人與人之間的連結,個人也能貢獻一己之力,得到踏實生活的成就感;若以社會層面而言,也有紓解高房價與長者照護問題的效果。以下讓我們從「社區共生」及「共生住宅」兩個角度來了解現今蔚為風氣的共生生活。
社區共生
2016年,日本成立了「社區共生社會本部」(地域共生社会本部),讓無論年齡與身體狀況的人們共同生活與互動,每個人都得以發揮所長,一起組成充滿活力的群體,也就是共生的社區。
根據日本厚生勞動省,共生的架構分為「自助、互助、共助、公助」。
➢四助架構
自助:個人層次,即自己就能做到的事,例如個人健康、生活自理等等。
互助:社區、社團層次,指區域內的親朋鄰居等個人或團體,彼此相互支援。
共助:社會保險的層次,也就是社會保險,如全民健保、長照保險等等。
公助:公部門的層次,例如社會福利、社會救助。
從個人到群體的四個層次,希望能讓人與人的連結更緊密,共同打造幸福生活。
➢核心意涵
為了建立成功的共生社區,應該先認識以下幾個共生的核心意涵。
◆多元共融:社區是由許多不同年齡、類型、個性……的人所組成。
◆日常連結:與鄰居的連結必須從日常生活開始建立,並且追求穩定長遠。
◆展現自我:無論是個人或群體,都有展現自己活力與長才的機會。
◆互助合作:從個體推展到他人,認同彼此的價值,並且互相支持、協助。
透過社區共生,期待達到的最大價值是:讓每個人可以找到自己的角色與定位。
共生住宅
由一群不具血緣關係的人一起居住的住宅。其中臥房獨立,但客廳、廚房、餐廳等公共區域為共同享有。人們在這樣的共同生活中展開互動、互助,也重視開放、分享等概念。
共同生活的緣起可追溯至1960年代的美國。臺灣的眷村、合院式住宅也是相同概念,但居民有著血緣或地緣關係。如今因為房價高漲使居住成本難以負擔、工作型態改變不一定要進辦公室、醫療進步社會邁向高齡化、人際網絡疏離等等因素,所以共同生活、共生住宅逐漸流行起來。
高年級族群也適合共生住宅。年紀漸長,原本居住的房子可能不夠便利安全,若是獨居則更添風險。在專為高年級設置的共生住宅裡,建築方面有針對長者需求的軟硬體設施;人際方面能有其他共居長者陪伴,也有相關的醫療支援、課程學習活動,讓生活安全且豐富多彩。透過全方位的整合、提供個人化的服務,在人生下半場,重新定義「家」的模樣。
最豐富的全新樂齡住宅
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令人嚮往的理想老後,現在就著手規劃吧!
與朋友一起生活,擁有自己的空間,找到自己的角色,也與他人建立美妙的友誼,一同分享每日的酸甜苦辣、喜怒哀樂。你是否已為自己規劃好老後的生活?社區共生、共生住宅或許是一個不錯的型態,現在就試著擘劃未來,描繪理想的老後藍圖吧!