又紅又腫、奇癢無比？如何避免小黑蚊，皮膚科醫師：掌握4要點

「小黑蚊」和蚊子一樣嗎？

小黑蚊，正式名稱為「台灣鋏蠓Forcipomyia taiwana」雖然與蚊子皆屬昆蟲綱，但因為科別不同，因此體型、習性或叮咬後的症狀，皆有些微差異。其中，最大的不同，因蚊子屬病媒昆蟲，可能帶有登革熱等傳染性疾病；而小黑蚊則屬於騷擾性昆蟲，不具傳染性疾病。

小黑蚊不像蚊子喜歡一次吸飽血，而是習慣分多次吸食，因此可能一次造成十幾個紅疹，且叮咬症狀也會出現較嚴重的過敏反應，視個人體質不同，維持約一週至一個月時間恢復。

叮咬後該如何處置？

相較蚊子叮咬，一旦被小黑蚊叮咬，患處便會立即出現紅腫、搔癢等局部發炎症狀，甚至引起紅疹過敏反應，根據研究顯示，有48％的人被小黑蚊叮過會出現立即過敏的反應、有11.1％則會出現延遲過敏反應。

若被發現叮咬，除了冰敷患部、沖冷水，減緩局部腫脹發炎的反應，亦可嘗試塗抹消炎、止癢的外用藥膏，加速症狀緩解。也千萬切記「避免搔抓」產生傷口，引發細菌感染，導致蜂窩性組織炎。一般小黑蚊叮咬症狀，約持續1週，便會獲得明顯舒緩，若發現持續產生過敏反應，甚至症狀加劇，出現發燒、淋巴結腫大，建議儘速就醫，由專業醫師評估診治。

預防小黑蚊，你可以這樣做

1. 挑對時段出門
與一般蚊子不同，小黑蚊幾乎一年四季都無所不在，其中又因雨季與溫度會促進孳生，因此常於梅雨季或端午節前後大量繁衍。出沒時間通常為白天，中午前後10-15時更是吸血高峰期，從事戶外活動時，建議避免久留。

2. 著長袖、長褲衣物保護
小黑蚊因口器短，無法穿過衣物吸血，因此通常以衣物遮蔽，即可獲得有效防護，再加上小黑蚊習慣低飛（通常為1公尺以下）可多留意小腿、腳、手肘等部位保護，穿著長袖、袖套、長褲與長襪進行物理性防護。

3. 使用有效防蚊產品
雖然目前針對小黑蚊（台灣鋏蠓）研究較少，但根據現有研究證實，選擇含有DEET（敵避）成分的防蚊液，可有效預防，但因有時效性，外出時也別忘了定時補充，才能有效防止小黑蚊叮咬！

4. 維護居家環境
小黑蚊幼蟲為陸生，喜歡青苔、藻類等環境，如樹下、菜園；成蟲則喜愛遮蔭不通風且人群聚集處，如：樹叢、涼亭。因此預防小黑蚊增生，除了定期清除表面的青苔、藻類，保持環境乾燥；亦可減少不必要的棚架、竹籬等，降低小黑蚊幼蟲與成蟲密度。